Zones desservies: Essonne 91, Sud du 94, Ouest du 77.

Horaires : Lundi 8h - 19h, Mardi à Samedi 8h - 21h
  Tél : 06 48 18 89 39

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Ostéopathe à Domicile

Ostéopathe à Domicile

Ostéopathe à Domicile

L’Ostéopathe à domicile, se déplace comme le ferait un médecin, une infirmière ou un kinésithérapeute.  Il est muni de l’ensemble du matériel nécessaire à la bonne prise en charge du patient.

La qualité de la consultation et les honoraires restent similaires à ceux d’un cabinet.

Vous pouvez bénéficier d’une consultation, à votre domicile, sur votre lieu de travail ou dans votre centre de sport

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Plagiocéphalie et Ostéopathie, mon bébé à la tête plate

La plagiocéphalie positionnelle, décrit un aplatissement du crâne, elle peut être visible à tout moment de la vie du nouveau-né.

La plagiocéphalie est le reflet d’une asymétrie crânienne, celle-ci influence la forme du visage, le positionnement des oreilles.

On la retrouve associée à une difficulté à tourner la tête d’un côté, avec un regard dans la même direction.

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Dormir, quelle position adopter contre vos maux du quotidien?

Les maux de dos handicapent souvent la qualité du sommeil, mais à l’inverse on sous-estime souvent l’impact de la position pour dormir sur les maux du quotidien.

Beaucoup de patients se demandent quelle est la bonne position à adopter pour dormir?

Le sommeil représente environ le tiers d’une vie, il est important que celui-ci soit de qualité.

 Les facteurs pouvant entraîner des douleurs au réveil:
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Sports d’hiver et Blessures

Les  sports d’hiver  sont appréciés pour les sensations qu’ils procurent, ils peuvent néanmoins transformer des vacances de rêve en cauchemar.

On compte 8 millions de pratiquants des sports d’hiver, avec 150 000 blessés par an.
Les débutants sont 2 fois plus exposés aux accidents notamment durant les 4er jours de pratique.                         Les diagnostics sont différents suivant le sport pratiqué.

Quelles sont les solutions pour une pratique plus sure?
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Hydratation et sport Ostéopathe domicile 91

Hydratation et Sport

L’eau représente entre 60 à 70% de notre poids corporel.

  • 2/3 provient des boissons (eau, thé, café)
  • 1/3 provient de l’alimentation (fruits, légumes et laitages)

Les pertes d’eau subies quotidiennement (eau, urine) doivent être contrebalancées par des apports suffisants et réguliers.

Problématique, pendant un effort intense, les pertes hydriques sont importantes et les besoins en eau du sportif augmentent, la réhydratation pendant l’effort n’est que partielle (environ 50%).

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Vertus du Froid, Glace, anti-douleur, anti-inflammatoire, entorse, claquage, déchirure musculaire

Douleur, quand utiliser le Froid ou le Chaud?

Dans quelles circonstances utiliser du chaud ou du froid?

Votre Ostéopathe vous aiguille sur la méthode à choisir suivant les différents types de douleurs.


Les vertus du froid: 

Le froid permet une réaction anti-inflammatoire lorsqu’il est appliqué rapidement et qu’il abaisse efficacement la température cutanée (choc thermique)

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La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d'infirmité. Organisation Mondiale de la Santé